Obecnie nikt nie ma wątpliwości, że najlepszym pokarmem dla noworodka i niemowlęcia jest mleko mamy, które natura stworzyła tak, by zapewnić dziecku jak najlepszy start w życie. Jednak gdy wyrastamy z okresu niemowlęctwa, do naszej diety wprowadzamy mleko krowie. Jako dorośli znów więc pijemy mleko. Czy słusznie? Czy picie mleka korzystnie wpływa na nasze zdrowie, a może nam szkodzi? Czy wszyscy mogą pić mleko? Jeśli zdecydujemy się pić mleko, to jakie wybrać: prosto od krowy, pasteryzowane, a może UHT? A może zdrowsze są sery, jogurty i kefiry? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań słuchacze uzyskają na wykładzie pt. Mleko. Pić albo nie pić - oto jest pytanie.